Creatine Real Pharm — это моногидрат креатина высшего качества.
У спортсменов недостаток креатина может привести к внезапному снижению их работоспособности. Чтобы избежать застоя, демотивации или упадка формы, вам необходимо дополнить свой рацион двумя питательными веществами, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья и обеспечения правильной работы мышц: креатином, который снабжает мышцы энергией, и таурином, который усиливает его усвоение.
Концентрация креатина в мышцах определяет, например, их сократительную силу и влияет на эффективность анаболических и катаболических процессов. Креатин также является дополнительным источником энергии, который позволит вам тренироваться дольше и с большей интенсивностью!
Использование этого продукта увеличивает энергетические ресурсы вашего организма, обеспечивает эффективную защиту от разрушения мышц (защита от катаболизма), гарантирует интенсификацию набора мышечной массы (анаболический эффект), снижает утомляемость, повышает мышечную силу и выносливость, усиливает процессы синтеза мышечного белка.
Состав Real Pharm Creatine Monohydrate:
100 % моногидрата креатина.
Как принимать Real Pharm Creatine Monohydrate:
Можно использовать :
С загрузкой - период загрузки (5-7 дней) 4 раза 5 грамм в день (натощак утром, между приемами пищи, перед тренировкой, после тренировки) - период поддержки (4 - 5 недель)
Без загрузки 5 грамм (на пустой желудок утром и перед тренировкой или сразу после тренировки) растворив в 150-200мл холодной воды, либо сока.
При использовании креатина, убедитесь, что потребляете достаточное количество воды (2 литра в день), чтобы избежать обезвоживания.
