Креатин R1 представляет собой наиболее эффективную добавку для повышения производительности (креатин) в наиболее изученной форме (моногидрат). Более того, наш порошок моногидрата креатина микронизирован, чтобы дольше удерживать его во взвешенном состоянии для облегчения питья. Если вам нужны большие возможности для тренировок и мышечная масса, обратите внимание на креатин R1.
Состав R1 Creatine 100% Микронизированный моногидрат креатина/
Размер одной порции 5 грамм.
Как принимать R1 Creatine В первую неделю нужно принимать 5 гр. препарата 4 раза в день. Последующие 20 дней нужно снизить количество раз до 1-2. После этого нужно взять недельный перерыв, а потом все по-новой. Воды надо пить много − примерно три с половиной литра в сутки.
